あれから二週間、、、

2017/07/14 2017/10/26

恵比寿・代官山の美容室

Dresshair

の島田です。

先日のディープインパクトな事件から数日、

あの衝撃はいまでもわすれない。

そう、ダイエットの話である。

(ブログでは何日か前の投稿だが、ダイエットは二週間前からはじめてるよ！)

あの衝撃から、

島田も、本腰いれてダイエットをしなきゃとおもいまして、

でも、10年のダイエット経験

からいって、

いきなりやりすぎても、つづかない。

ましてや、食事制限なんて、

一瞬の欲望で崩壊する。

ひとまず、

島田が唯一やっている、

通勤の徒歩出勤をはや歩きにしよう。

いつもは、たくさんの人に追い越されてたが、

二週間のはや歩き特訓で、

いまでは、おいこして、水平線の彼方くらい差をつけるよ。

あとは毎日体重はかる！

アプリに記録じゃ！

(朝はかるだけダイエットが頼みのつな。)

90日で10キロという、島田らしからぬハイパーな設定。

赤い線が、１日ずつの目標ね！

とりあえず、15日目、、

かろうじて順調にきている。

10月にはスマートだぜぇ！！

まだ食事制限はしてないから、まだどうにか、やってけてますが、

島田は負けない！！

今日も良い１日でした！

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