ダイエット129日目
恵比寿・代官山の美容室
Dresshair
の島田です。
結果がなかなかついてこないのはこちら
↓↓↓
島田について!
毎日の継続だよー!
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1月があっという間におわり、
スタンプラリーが始まってからは、
運動量は激増した!!
ほんと島田もこんな歩けるんだなーと、
もはや、お散歩速度だが。
だがしかし、
目的は、
景品のガンプラでもなく、
そう、
痩せることだ!!!
これは、裏話になるが、
1回目のスタンプラリーのあと、
1キロ太っていた。。
まじか、
そんなことあるのか、、
ハンバーグたべたけど、(ライスは少なめにしたぜ!)
お昼だけだけど、、
マックのポテトもたべたけど、、
でも、1日でそれだけだ!!!
(ここの差がでてるのかもしれないけど、、)
まぁ1回目はそんなに歩いてないしな。
40キロあるくと、感覚が麻痺してきた。
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体重の経過は、
相変わらず、微変動だ。
これは、
もはや、
スタンプラリーの効果は無いのでは??
まぁ、安心安全の月1キロでいこう。
体脂肪は、
まだね、減ってる感でてる!!
筋肉量は、
もう、
がくんがくん、、
筋肉ってそんな一キロも変動するのか?
体重計がいかれているのか?
諦めちゃだめだな。。
あぁ、
明日また、スタンプラリーがやってくる。。
今日も良い1日でした。
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