Dresshair mitsuhiroshimada

毎日のちょっとした習慣からカワイイをつくる♪

ウォーキングダイエット50日目!!

      2017/10/12

 

恵比寿・代官山の美容室

Dresshair

の島田です。

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ついについに、ダイエット50日目!

 

はんぱねぇ、なんかすごい日数きた!

 

 

 

いまだに、停滞中だ。

 

ただ、一瞬落ちた日があるのよね、

 

前日の晩御飯を食べなかった日だ。

 

朝体重をはかると、

夜のねる前よりは、たしかに、落ちているが、

 

前日の晩御飯はかなり次の日に影響している。

 

やはり、、

 

夜だけでも、食事の調整すると効果がありそうだ。

 

まだ島田は食事制限はしないが、今後検討しよう。

 

さて、今日は、

 

ダイエットするときの痩せかたについてだ、

 

ダイエットすると、

 

 

肝臓より遠いとこから痩せる

 

みたいだ。

 

手首、足首、そして、顔回り。

 

まずは、そこから痩せる。

 

その後、どんどん肝臓に近づいてくのね!

 

 

ってことは、

 

50日目となれば、

 

顔回りくらいかわってるかも!!!

 

 

うーーーーーーーん、、、、、

 

えっ、

 

あっ、、

 

 

どうなんだ???

 

痩せたような、痩せてないような、、

 

 

まだ三キロだからかな、、

 

これから、これから、

 

継続が大事だからね!

 

 

今日も良い1日でした!

 

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