ダイエット36日目

 

恵比寿・代官山の美容室

Dresshair

島田です。

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ダイエット36日目、

 

おお、まだつづいてる。

 

はや歩きしてるだけだから、当然なんだが。

 

ただ、

 

最近かなしいことが、

 

 

増加してやがる。。

 

毎日あるいてるけど、

 

増加してやがる。。。。

 

うそだろ、、

 

食事制限はしていないからといっても、

なるべくは食べ過ぎないようにしている。

 

今日、炊き込みご飯たべたけど。

許容範囲内のはず！！！(これが激甘なのか、、)

 

 

ふむふむ、

いつもより、

6080キロカロリー

おおく、減らせばいいのね、、

 

なるほどね、

 

6080キロカロリーね、、、

 

えっ、

 

6080？？

 

 

いままでで一番あるいたときでも、

 

870キロカロリーなのに、、

 

6080、、えっ、むりやん！

ぶったまげぇぇーーー！

 

でも、

 

まだ、あきらめない！！！

 

90日－10キロ。

 

燃えてきたーー！！！

脂肪は燃えてないけど、、

 

筋トレしよかな。

 

今日も良い１日でした！

 

 

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