Dresshair mitsuhiroshimada

毎日のちょっとした習慣からカワイイをつくる♪

1日で150グラムやせるってこと。。

   

 

恵比寿・代官山の美容室

Dresshair

の島田です。

 

1日の限界に挑戦してるのはこちら

↓↓↓
島田について!
毎日の継続だよー!

 

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1日150グラムやせようと思って、

詳細はこちら

今月だけの話。

 

2日目、

1日の目安があると、がんばれますね。

 

無駄な間食が減りましたよ。

 

2日たったので300グラム痩せてたらいいわけですね。

 

初日は、

74.7キロ

要は、

今日、

74.4になってたらいいわけだ。。

 

 

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そして、今朝の体重は、、、

 

おや、、

 

えっ、、

 

あれ、、

 

 

ひゃっふ~

 

どんぴしゃやん!!!

 

 

まじか、、

 

ホントに痩せておった、、

 

これも、空腹時、柿ぴーを一粒たべてすごした賜物だ。

 

晩御飯も、炭水化物ぬいて、

 

いつもより遠回りして帰った結果!!!

 

 

明日も頑張ろう♪

 

 

今日も良い1日でした!

 

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